کفش های مناسب برای دویدن، پیاده روی، بسکت بال و یا تنیس باید دارای چه ویژگی هایی باشند ؟ برای فعالیت در هر رشته ورزشی باید بر اساس نیاز های ...
TRX تی آر ایکس با تقویت استقامت عضلات ، تعادل بدنی و عضلانی را در شرایط ایده الی قرار خواهد داد. تا همین چند سال قبل ورزش TRX تی آر ...
تی آر ایکس یا همان Total body Resistance Exercise ابزار ورزشی مدرن است. تی آر ایکس TRX یا Total body resistance exercise ابزار ورزشی مدرن است که امروزه توجه بسیاری ...
